在当今快节奏的生活中，瑜伽作为一种身心结合的练习方式，逐渐受到大众的青睐，对于医保覆盖下的慢性病或康复期患者而言，瑜伽不仅能缓解身体疼痛、增强肌肉力量，还能有效减轻心理压力，促进身心康复。
研究表明，定期练习瑜伽的患者在疼痛管理、生活质量改善以及药物使用量减少方面表现出色，瑜伽的呼吸控制和体式练习有助于放松身心，改善睡眠质量，这些正面效果直接关联到患者的整体康复进程，瑜伽的社交属性也促进了患者间的交流与支持，增强了他们的康复信心和动力。
将瑜伽纳入医保覆盖的康复项目中，不仅能提升患者的康复效果，还能降低医疗成本，实现双赢，这需要进一步的科学研究和政策支持来确保其安全性和有效性，让更多患者受益于这一身心并重的康复方式。
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瑜伽练习作为辅助康复手段，在医保支持下或能增强患者身心恢复效果。
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